тема: Здоровье
23 сентября 2019, 15:16

Японские учёные рекомендуют завтракать мороженым для борьбы со стрессом

поделиться:

Справиться со стрессом и нервными расстройствами, по мнению японских ученых, поможет правильный завтрак, сообщает Remedydaily. Среди необходимых в первой половине дня продуктов специалисты назвали не кашу и фрукты, а мороженое. Этот десерт, по убеждению исследователей, помогает бороться с психозами, обеспечивает организм необходимой энергией, а кроме того – улучшает концентрацию внимания.

Свои выводы учёные сделали на основе эксперимента, в ходе которого испытуемые употребляли на завтрак мороженое. Добровольцы, которым посчастливилось принять участие во вкусном исследовании, демонстрировали низкую утомляемость и высокую скорость в решении задач.

Однако мороженое на завтрак подходит не всем, поскольку может усугубить проблемы с сердцем из-за высокого содержания сахара и жира.