Денис Семенихин
Фитнес-эксперт, автор книг и популярный блогер о тренировках и питании
21.02.2016, 11:05

Еда для мышц

Чем питаться, чтобы мышцы были твердыми, настроение - хорошим, а иммунитет - крепким?