Ольга Бегашева
детский невролог
08.09.2019, 08:06

Режим сна ребенка

Лето закончилось, дошкольники снова адаптируются к садику и дневному сну, первоклашки привыкают не спать днем, выпускные классы плохо спят из-за учебных нагрузок. Как наладить режим сна после лета? Сколько надо спать, нужно ли соблюдать нормы? Надо ли «укладывать» спать, если ребенок не хочет?

05.11.2017, 08:05